Кровотечения, обморок и гравитационный шок

Главная / Физкультура и спорт / Упражнения и травмы / Кровотечения, обморок и гравитационный шок
8 июля 2010

Кровотечение может быть остановлено несколькими способами. Руку или ногу приподнимают так, чтобы рана оказалась выше уровня сердца. Дополнительно целесообразно максимально согнуть конечность в суставе, расположенном выше раны, и зафиксировать ее в таком положении ремнем или шнуром.

Еще один способ — наложение давящей повязки либо жгута.

При этом следует учесть: если давящая повязка промокла, снимать ее нет необходимости, лучше наложить очередную стерильную повязку поверх старой. Жгут накладывают на срок до полутора часов летом и не более часа зимой.

При носовом кровотечении пострадавшего усаживают, слегка наклонив его голову вперед и расстегнув ворот рубашки. На переносицу и нос накладывают холодовой компресс. Нос зажимают пальцами. Дышать следует через рот, не двигаясь и не разговаривая, не кашляя и не сморкаясь. Помощь будет более эффективна, когда холод прикладывают также на затылок и в области сердца.

Обморок и потеря сознания возникают в результате недостаточного кровоснабжения головного мозга. Человек бледнеет, покрывается холодным потом и внезапно теряет сознание. Пострадавшего укладывают так, чтобы ноги оказались несколько выше уровня головы, расстегивают воротник и одежду на груди, протирают лицо и грудь холодной водой и обеспечивают приток воздуха. Если возможно, дают понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом, и растирают виски уксусом.

Гравитационный шок возникает при резкой остановке после выполнения интенсивной мышечной работы, быстром выпрямлении из положения наклона или глубокого приседа. Первая помощь такая же, что и при обмороке.

В. В. Горбунов,
заведующий лабораторией кафедры гигиены
и лечебной физкультуры ГЦОЛИФК
«Физкультура и спорт», Н.Н.Огородникова

Читайте далее:

Самоучитель вольной борьбы