Медико-санитарное обеспечение учебно-тренировочных сборов

Главная / Медико-санитарное обеспечение учебно-тренировочных сборов

Методические указания по медицинскому и санитарно-гигиеническому обслуживанию учебно-тренировочных сборов спортсменов разработаны на кафедре гигиены и спортивной медицины Киргизского Государственного института физической культуры кандидатом медицинских наук, доцентом А. Ф. Фроловым.

В них даются указания о выборе места для сборов, предлагается схема режима дня для участников сбора, комплекс мероприятий по закаливанию и личной гигиене, специального питания и рекомендации по гипервитаминизации. Дается схема самоконтроля и санпросветработы в условиях сборов.

Знакомство с материалом будет способствовать улучшению совместной творческой работы врачей и тренеров, а также расширить кругозор спортсменов.

Указания рассмотрены и утверждены на Научном совете Комитета по физкультуре и спорту при Совете Министров Киргизской ССР.

Партия и правительство постоянно уделяют больше внимание физической культуре и спорту, указывая в своих решениях конкретные пути развития физкультурного движения в стране.

Опубликованное в августе месяце 1966 года Постановление ЦК КПСС У Совета Министров СССР «О мерах по дальнейшему развитию физической культуры и спорта» наметило всемерное развитие массовой физкультурной работы и ее широкого использования как активного средства оздоровления, всестороннего развития и воспитания людей.

В частности, оно содействовало значительному укреплению материально-технической базы, активизировало деятельность министерств, ведомств, общественных организаций. Перед тренерами и спортсменами поставлены серьезные задачи завоевания в ближайшее время мировых и европейских рекордов в подавляющем большинстве видов спорта.

Решение таких серьезных задач может быть возможно только при научном подходе к методике спортивной тренировки, при постоянном творческом труде тренеров, врачей и научных работников, при нахождении новых форм в организации физкультурной и спортивной работы. Высшие рубежи спортивных достижений могут покоряться только тем тренерам и спортсменам, которые умело используют круглогодичность тренировочного процесса, грамотно оперируют максимальными нагрузками, удачно чередуют и сочетают нагрузки с отдыхом.

В связи с этим перед спортивной медициной и, в частности, перед гигиеной спорта, на современном этапе возникает целый ряд проблем, разрешение которых поможет более эффективному проявлению оздоровительной роли физической культуры и спорта, росту спортивных достижений.

Одним из главнейших разделов в работе спортивных врачей является медицинское и санитарно-гигиеническое обеспечение тренировочных занятий спортсменов с тем, чтобы не допустить перенапряжения их организма. В то же время врач в спорте, как и тренер, призван применить все свои знания и опыт для поддержания наивысшей работоспособности у спортсменов.

В современных условиях для достижения высоких спортивных результатов от спортсмена требуется колоссальное физическое и нервное напряжение. Особенно возрастают тренировочные нагрузки при подготовке к ответственным соревнованиям на тренировочных сборах, где тренировки проходят 2 раза в день.

В случае недостаточного медицинского контроля за питанием, отдыхом, режимом спортсменов, а также их функциональным состоянием, могут иметь место такие отклонения в состоянии здоровья, которые надолго выводят их из строя.

Роль врача на учебно-тренировочных сборах велика, многогранна и ответственна. Однако, как показывает практика, спортивные сборы республиканских, областных и городских команд проходят не на должном уровне. Причина в неполноценном медико-гигиеническом обслуживании сборов и недостаточном контакте врача и тренеров.

Если вопрос о медицинском обслуживании спортсменов на сборе на уровне сборных команд СССР и Олимпийских сборных страны решается централизованно, то в республиках и отдельных городах медико-санитарное обеспечение спортсменов на сборе зачастую отсутствует или осуществляется врачами, которые руководствуются в своей деятельности лишь собственным опытом.

На сегодняшний день в практике врачебного контроля отсутствует единое официальное руководство по медицинскому и санитарному обеспечению учебно-тренировочных сборов.

Отсутствует система ведения документации врача на сборе и его отчетности, в результате ценные многолетние наблюдения не англизируются и не обобщаются. Молодые же специалисты по врачебному контролю не имеют возможности из каких-то источников ознакомиться с полным перечнем вопросов или уточнить права и обязанности врача на сборе.

Врачи, закрепленные за командами, не всегда имеют достаточно знаний в области тренировки и методики обучения технике отдельных видов спорта, по этой причине иногда врач не может найти общий язык с тренером и спортсменами.

Поэтому на практике роль врача в команде нередко сводится лишь к оказанию помощи травмированным и поверхностному обследованию спортсменов. Однако за последние годы особенно заметно укрепляются творческие связи между тренерами и врачами, чему сопутствовал опыт совместной практической работы тренеров и врачей в период подготовки спортсменов к ответственным соревнованиям, а также участившаяся практика привлечения врачей для обслуживания учебно-тренировочных сборов.

Необходимо чтобы деятельность врача сливалась воедино с работой тренера в процессе учебно-тренировочных занятий спортсменов, чтоб деловой творческий контакт между тренером и врачом обуславливал жизненное научно-обоснованное построение тренировочного процесса и тем самым способствовал росту спортивных результатов.

В данной брошюре сделана попытка собрать воедино, те немногие литературные материалы, официальные указания, а также опыт автора по вопросам, касающимся организации и проведения медицинского и санитарно-гигиенического обслуживания учебно-тренировочных сборов. Приводятся оправдавшие себя на практике рекомендации С. П. Летунова, А. А. Минха, Р. Е. Мотылянской, Н. Н. Яковлева и др. ведущих специалистов в области спортивной медицины и гигиены.

Даются рекомендации по рациональному использованию среднегорья, а также тепловой и лучевой адаптации спортсменов, выполненное проблемной лабораторией физиологии труда и спорта Узбекского института физкультуры совместно с физиологическим отделом АН Узбекской ССР.

Разумеется, что представленный материал не претендует на полный охват и окончательное решение такого многогранного и сложного вопроса как медико-санитарное обеспечение спортсменов на учебно-тренировочном сборе, т. к. для этого потребуется обобщение опыта работы массы спортивных врачей.


«Медико-санитарное обеспечение учебно-тренировочных сборов»,
А.Ф.Фролов

Постановление президиума Центрального Совета Союза спортивных обществ и организаций СССР Протокол № 8 от 9 августа 1965 г. пункт О проведении учебно-тренировочных сборов спортсменов В связи с возросшими требованиями к участникам международных всесоюзных и республиканских соревнований, а также в целях упорядочения практики проведения учебно-тренировочных сборов спортсменов сборных команд президиум Центрального Совета Союза спортивных обществ и…

Согласовано Зам. председателя Центрального Совета Союза спортивных обществ и организаций СССР Л. С. Хоменков к приказу министра здравоохранения СССР № 826 от 9 ноября 1966 г. Временное положение о враче сборной команды СССР и союзных республик Врач сборной команды СССР является врачом-специалистом по врачебному контролю, имеющим достаточные знания по диспансерному обслуживанию спортсменов и методике спортивной…

Медикаменты и инструментарий на время сборов Для оказания необходимой медицинской помощи врач должен располагать определенным набором медикаментов и по возможности иметь при себе портативную физиотерапевтическую аппаратуру. Ниже приводится приблизительный перечень оборудования, инструментария и медикаментов, который чаще используется медицинским персоналом на сборах. I. Медицинский инвентарь: Весы медицинские. Динамометр ручной. Динамометр становой. Спирометр. Стерилизатор. Биксы. Секундомер. Тономометр…

Примерное недельное меню на учебно-тренировочном сборе (по А. А. Минху и Н. Н. Яковлеву) «Медико-санитарное обеспечение учебно-тренировочных сборов»,А.Ф.Фролов

Примерное меню в день соревнований (по А. А. Минху и Н. Н. Яковлеву) Соревнования с каратковременной физической нагрузкой Соревнования с длительной физической нагрузкой I. Прием пищи за 0,5 часа до старта Хлеб белый 125г Хлеб белый 150г Масло сливочное Масло сливочное 2 яйца всмятку Яйцо всмятку Чашка крепкого бульона Чашка крепкого бульона Мясо жаренное куском…

При подготовке спортсменов к соревнованиям необходимо полностью перестроить суточный режим и тренировочные занятия предельно приблизить их к условиям предстоящих соревнований. Следует учитывать часы и дни недели, порядок работы на снарядах, особенности инвентаря и оборудования. Профессор Н. Г. Озолин (1970) считает целесообразным предварительную адаптацию спортсменов к громкому шуму и крикам зрителей на тренировках. Для чего на…

Резкая смена климатических условий и разница во времени не только вызывают ухудшение общего самочувствия у спортсменов, но и отражаются на частоте пульса, артериального давления крови, состава крови, функциональном состоянии нервной системы. Спортсмены, следовательно, должны в период сбора заранее подготавливаться к новым климатическим условиям, а также к времени суток, характерным для места предстоящих соревнований. С этой…

Переходный период — является связывающим звеном со следующим циклом. Общая задача этого периода — перейти к новому циклу тренировки, создав предпосылки для его полноценного осуществления. При этом: обеспечить активный отдых; сохранить такую тренированность, которая позволила бы начать новый цикл тренировки на уровне более высоком, чем исходящий уровень предыдущего цикла; при возможности частично устранить спортивно-технические и…

Принцип систематичности подразумевает регулярность в занятиях и чередование работы с отдыхом. В период сборов, как правило, проводятся двухразовые занятия в день. Первое занятие может быть специализированная зарядка, или утренняя тренировка над совершенствованием техники и тактики игры. Второе занятие, проводимое вечером, является основным. Эта тренировка большая по объему и интенсивности нагрузок, здесь изучается новый материал, проводятся…

Подбирая материал, или, проводя занятия, тренер должен правильно дозировать нагрузки. Если мы говорим, что принцип прогрессирования подразумевает последовательное повышение нагрузок и требований, то не следует забывать, что всему есть предел. Тренер совместно с врачом следит за состоянием спортсменов, наблюдает за объективными показателями состояния организма, должен прислушиваться к субъективным ощущениям каждого из них. Планируя нагрузку, врач…