Покупаю спортивные товары в интернете магазинах, а скидки ищу вот здесь. Рекомендую!

Тактика борьбы

Если техника борьбы и физические качества борца — его оружие, то тактика борьбы — это умение пользоваться этим оружием.

Многие борцы говорят, что тактика — это умение побеждать. Техника борьбы, физические, морально-волевые качества и тактика борьбы всегда взаимно связаны. И действительно, если борец плохо физически развит, то самая мудрая тактика ему не поможет.

Каким бы сильным техническим приемом он ни владел, однако без соответствующей тактической подготовки провести его не удастся. Ведь надо застать противника врасплох, неподготовленным к защите, заставить принять удобную для себя позу, а для этого нужно большое тактическое умение. В свою очередь, чем богаче и разнообразнее техника борца, тем разнообразнее становится и его тактика.

Тактически грамотный спортсмен умело распределяет силы, вовремя реализует свое преимущество, умело сводит к минимуму преимущество противника и не даст им воспользоваться. Морально-волевые качества спортсмена во многом влияют и на тактику борьбы. Волевой борец может вести остронаступательную борьбу, навязывает нужную ему манеру борьбы, подавляет инициативу и волю противника.

Спортсмен со слабой волей нередко принимает навязанную ему тактику. Он не в состоянии противостоять натиску соперника, мобилизоваться для решительной атаки, особенно в случаях, когда схватка складывается не в его пользу.

Тактику борца можно разделить на три основных раздела:

  • проведение технических действий;
  • проведение схватки;
  • выступление в соревнованиях.


«Вольная борьба», С.А.Преображенский

Один удачно проведенный прием уже может принести победу. Лучшие мастера борьбы это хорошо знают и поэтому не стремятся без нужды к выполнению целого каскада приемов. Задача состоит в том, чтобы провести один-два приема, но наверняка, чтобы положить противника на лопатки. Борцы говорят, что лучше одно туше, чем сто проведенных приемов. Поэтому к тактической подготовке атаки, как и к самому проведению приема, нужно подходить очень внимательно....
Тактическое сковывание действий противника различными захватами позволяет решать многие тактические задачи. Сковывание позволяет готовить нападение. Большим мастерством в выполнении этого тактического действия обладает олимпийский чемпион Александр Медведь. Все противники знают силу его сбиваний с захватом ног и защищают ноги от захвата, наклоняют туловище вперед. Медведь захватывает рукой голову атакуемого. Наклоняет его вниз,...
Не менее широкие тактические возможности имеют различные выведения из равновесия. Задача состоит в том, чтобы, выводя атакуемого из устойчивого положения, атакующий использовал для нападения момент, когда тот стоит в неустойчивой позе или восстанавливает первоначальное положение. Неоднократный чемпион СССР лейтенант Анатолий Албул выведением из равновесия иногда готовит бросок «мельницей». Он захватывает правой рукой левую...
Когда наши борцы впервые встретились со знаменитым впоследствии чемпионом мира турком Хуссейном Акбашем, то были удивлены его своеобразной манерой борьбы. Акбаш далеко вперед выставлял свою левую ногу, как бы предлагая ее захватить. При этом он создавал впечатление, будто она у него совершенно не защищена. Но это лишь казалось. Каждый, кто пытался захватить ногу турка, бывал встречен подготовленным на этот случай контрприемом и оказывался...
В течение всей схватки борцы не стоят на месте. Они почти непрерывно маневрируют, выбирают удобные положения для начала своих активных действий, принимают положения, неудобные для атак соперника. Борцы маневрируют по территории ковра, стараясь сохранить достигнутое преимущество, не дать противнику подойти на нужную ему для атаки дистанцию. Маневрирование обычно применяется в сочетании с другими средствами тактической подготовки...
Обычно, если борцу удалось отразить атаку соперника, он на некоторое время расслабляется, теряет бдительность, считая, что опасность миновала. Всегда после максимального напряжения следует некоторое расслабление. Этим нужно пользоваться, и в момент расслабления соперника атаковать его вторично. Это нередко приносит успех. Иногда намеренно атакуют так, чтобы первое нападение противник отразил защитой. Затем атакуют вторично более...
Когда нужно усыпить бдительность противника, отвлечь его внимание от готовящейся атаки, можно создать видимость готовящегося нападения совсем другим приемом. Заставить его сосредоточить внимание на отражении ожидаемого нападения. А атаковать совсем другим приемом, который окажется неожиданным для атакуемого. Угрозой нападения и захвата можно заставить противника изменить стойку. Так, например, если противник стоял в правосторонней...
Даже хорошо подготовленный прием не даст никакого преимущества, если в результате его проведения противник окажется за ковром. Будут напрасно потрачены усилия и раскрыт замысел. Соперник станет более внимательным. Вместе с тем, умело используя территорию ковра, можно создать благоприятные условия как для нападения, так и для защитных действий. Можно умышленно создать такую ситуацию, что приемы противника будут направлены за ковер....
Ряд неудачных атак приводит иногда к неуверенности в своих действиях. Такую неуверенность надо внушать противнику с самого начала схватки, встречая его действия заранее подготовленной защитой. Для проведения своих атакующих действий нужно выбирать моменты, когда внимание противника отвлечено: либо он маневрирует, выбирая удобную позицию, либо возвращается в исходное положение после неудачного нападения, либо старается удержаться...
Тактическое построение схватки диктуется техническими возможностями борца, его физическими качествами, морально-волевой подготовкой, турнирным положением и уровнем спортивного мастерства противника. Каждой соревновательной схватке должна предшествовать соответствующая подготовка, куда входят сбор сведений о противнике, план схватки, психологическая настроенность, выбор тактики и др. «Вольная борьба», С.А.Преображенски...
Выходя на схватку с противником, нужно составить себе представление о его технической подготовленности, излюбленных приемах, манере ведения схватки, физических и моральных данных. Для этого надо проанализировать его предыдущие выступления в соревнованиях, проведение отдельных схваток, наблюдения тренировок и т. п. Лучше всего составлять характеристику противника на основе личных наблюдений. Выбор тактики борьбы с известным противником...
План схватки нужно продумывать заранее, однако не следует его излишне детализировать, наметив лишь свои основные задачи. Предусмотреть все, что может случиться во время борьбы, невозможно. Иногда намеченный план может оказаться неприемлемым в данных условиях. Действовать придется, исходя из сложившейся обстановки. Качество этих действий во многом будет зависеть от умения быстро и правильно оценивать ситуацию, молниеносно принимать...