Бросок наклоном с захватом одноименной ноги изнутри с коленей
Атакующий захватывает ноги атакуемого полуполетом, становясь на колено правой ноги. Захваченные ноги он прижимает к своей груди.
Сильно выпрямляя туловище и ноги, стоя на колене в левой ступне, нападающий поднимает атакуемого на правом плече вверх так, чтобы он лишь слегка касался ногами ковра. Отклоняя туловище назад, атакующий заставляет противника свеситься туловищем за его спину, отпускает захват левой рукой, захватывает ею правую ногу сзади изнутри под коленным сгибом, а правой рукой удерживает атакуемого на своем плече.
Сильно дергая захваченную ногу атакуемого влево, атакующий одновременно наклоняет туловище вправо, сбрасывает противника на ковер вправо от себя, а затем, поднимая захваченную ногу вверх, направляет падение атакуемого спиной к ковру, удерживая захваты, и дожимает его на спину.
Бросок наклоном с коленей с захватом одноименной ноги изнутри
Вариант сбрасывания атакуемого захватом разноименной ноги
Продолжение приема может быть и другим: когда атакуемый, поднятый на плече в стойку, свешивается за спину атакующего, последний захватывает его правую руку под левое плечо.
Резким и неожиданным отклоном назад влево атакующий сбрасывает противника на ковер и, падая вместе с ним, направляет его падение спиной к ковру. Не распуская захватов, нападающий дожимает противника на лопатки, наваливаясь на него спиной сверху.
«Вольная борьба», С.А.Преображенский
Читайте далее:
- Бросок скручиванием через ногу захватом руки и туловища с нырком под руку
- Переворот скрестным захватом голеней
- «Мельницы» (броски через плечи)
- Переворот обратным захватом дальнего бедра
- «Мельница» броском с захватом руки и одноименной ноги изнутри
- «Мельница» сбиванием захватом руки и одноименной ноги изнутри
- «Мельница» сбиванием с захватом руки и одноименной ноги изнутри с накатом спиной
- Бросок прогибом с захватом голеней
- «Мельница» с захватом шеи и одноименной ноги изнутри
- Сбивание упором в шею и захватом разноименной голени
- «Мельница» выседом захватом разноименной руки и нырком под другую руку
- Бросок скручиванием с прогибом захватом туловища и одноименной ноги изнутри
