«Мельница» сбиванием с захватом руки и одноименной ноги изнутри с накатом спиной
Главная / Техника вольной борьбы / «Мельница» сбиванием с захватом руки и одноименной ноги изнутри с накатом спиной
25 июня 2010
Начало приема такое же, как при проведении «мельницы» сбиванием, но как только атакуемый упал на бок в результате сбивания с захватом руки и ноги, атакующий отпускает захват ноги и, удерживая в захвате руку, поворачивается направо, отводит правую руку назад, помогая правым плечом перевороту атакуемого на спину.
«Мельница» сбиванием с захватом руки и одноименной ноги с накатом спиной
Не останавливаясь, атакующий накатывается на грудь противника, упирается в ковер ногами, поднимая таз кверху, и нажимает спиной на его грудь сверху. Затем он разводит ноги в стороны, удерживая руки в захватах, и дожимает противника на лопатки.
«Вольная борьба», С.А.Преображенский
Читайте далее:
- Бросок через спину с захватом руки на плечо
- Переворот разгибанием за дальнюю руку с зацепом одноименной ноги изнутри
- Бросок захватом голени и отхватом разноименной ноги
- Переворот переходом с захватом ноги «ножницами» и подбородка
- Сбивание захватом руки и туловища с зацепом разноименной ноги снаружи
- Переворот захватом дальней руки сзади сверху с зацепом одноименной ноги изнутри
- Сбивание захватом руки и туловища с зацепом снаружи
- Переворот захватом плеча и ближнего бедра с зацепом дальней ноги изнутри
- Бросок скручиванием через ногу с захватом разноименной руки и бедра изнутри
- Переворот переходом с захватом ближнего бедра и шеи снаружи с зацепом дальней ноги изнутри
- Бросок наклоном захватом разноименного плеча и ноги снаружи с нырком под руку и зацепом одноименной ноги изнутри
- Переворот скрестным захватом голеней