Качественное спортивное питание: цель употребления и виды

Главная / Полезная информация / Качественное спортивное питание: цель употребления и виды
20 января 2020

Спортивное питание — группа пищевых добавок, предназначенная для употребления людьми, занимающихся фитнесом и спортом, а также профессиональных спортсменов. Его прием необходим для дополнения рациона полезными веществами, которые не поступают в организм из натуральных продуктов питания в нужном объеме. Популярность спортивного питания объясняется удобством применения и высокой эффективностью.

Спортсменам и людям, которые ведут активный образ жизни, рекомендовано приобретать проверенную продукцию по предварительной консультации со специалистом. Магазин спортивного питания «Бизон» предлагает обширный выбор пищевых добавок. В ассортименте представлены товары высокого качества, безопасные для употребления. Ознакомьтесь с их перечнем на сайте: https://bizon.by/.



Покупаю спортивные товары в интернете магазинах, а скидки ищу вот здесь. Рекомендую!

Качественное спортивное питание: цель употребления и виды

Фото: bizon.by

Цель употребления спортивного питания

Пищевые добавки содержат необходимые организму микро и макроэлементы, витамины и другие полезные вещества. Они становятся дополнением к нормальному рациону, но не должны заменять его полностью. Цель употребления спортивного питания состоит в увеличении объема мышц, обеспечении выносливости и силы, улучшения обмена веществ и достижения лучших результатов во время спортивных состязаний. В целом биологически активные добавки позволяют повысить качество жизни и ее продолжительность.

Спортивное питание употребляют любители и профессионалы разного возраста. Молодые спортсмены выбирают для себя пищевые добавки с целью получения быстрых результатов. В основном спортивному питанию отдают предпочтение те, кто занимается фитнесом и бодибилдингом. Стоимость продукции отличается в зависимости от торговой марки. Посетителям элитных спортивных клубов рекомендуют дорогое спортивное питание известных производителей. Преимущества его применение состоят в гарантии качества, высокой эффективности и безопасности для организма.



Покупаю спортивные товары в интернете магазинах, а скидки ищу вот здесь. Рекомендую!

Качественное спортивное питание

Фото: bizon.by

Виды спортивного питания

Классификация спортивного питания осуществляется по таким параметрам:

  • Назначение. Продукция делится на препараты, которые используются для увеличения мышечной массы, похудения, повышение интенсивности тренировок и укрепления организма.
  • Состав. Пищевые добавки бывают следующих видов: белковые, углеводные, белково-углеводные, витаминно-минеральные комплексы, аминокислоты.

Эффективность применения того или иного спортивного питания подтверждается лабораторными исследованиями и результатами потребителей.

Читайте далее:

Самоучитель вольной борьбы