Тактика борьбы

Главная / Тактика борьбы

Воздействовать на моральное состояние противника, побуждая его к недостаточно подготовленным действиям из невыгодных положений. Контратаковать надо сразу вслед за атакой противника. Использование преимущества в выносливости. Высокий темп схватки, непрерывные перемещения, ложные атаки, сковывания, выведения из равновесия — все это быстро изматывает противника, подавляет его волю и инициативу. С невыносливым противником нужно быть особенно осторожным на…

Выступать в соревнованиях в полную силу, с использованием всех своих возможностей дело не простое. Тут нужен опыт, умение распределить свои силы, подойти к соревнованиям в состоянии наивысшей готовности. Нередко молодые борцы до самого соревнования продолжают напряженные тренировки, стараясь еще раз проверить свою готовность, предлагают бурный темп в тренировочных схватках, проводят продолжительные и изнурительные тренировки, стараясь…

Спортивная жизнь «сгонщиков» ограничена, при излишней сгонке веса катастрофически убывает сила, выносливость и в особенности быстрота. Примеров, когда «сгонщики» добиваются успеха, гораздо меньше, чем примеров, когда они терпят неудачу. Самым главным является то, чтобы точно подогнать вес к началу взвешивания. В первый день соревнований взвешивание начинается за четыре часа, в последующие дни — за два…

Не менее широкие тактические возможности имеют различные выведения из равновесия. Задача состоит в том, чтобы, выводя атакуемого из устойчивого положения, атакующий использовал для нападения момент, когда тот стоит в неустойчивой позе или восстанавливает первоначальное положение. Неоднократный чемпион СССР лейтенант Анатолий Албул выведением из равновесия иногда готовит бросок «мельницей». Он захватывает правой рукой левую руку противника…

Когда наши борцы впервые встретились со знаменитым впоследствии чемпионом мира турком Хуссейном Акбашем, то были удивлены его своеобразной манерой борьбы. Акбаш далеко вперед выставлял свою левую ногу, как бы предлагая ее захватить. При этом он создавал впечатление, будто она у него совершенно не защищена. Но это лишь казалось. Каждый, кто пытался захватить ногу турка, бывал…

В течение всей схватки борцы не стоят на месте. Они почти непрерывно маневрируют, выбирают удобные положения для начала своих активных действий, принимают положения, неудобные для атак соперника. Борцы маневрируют по территории ковра, стараясь сохранить достигнутое преимущество, не дать противнику подойти на нужную ему для атаки дистанцию. Маневрирование обычно применяется в сочетании с другими средствами тактической…

Один удачно проведенный прием уже может принести победу. Лучшие мастера борьбы это хорошо знают и поэтому не стремятся без нужды к выполнению целого каскада приемов. Задача состоит в том, чтобы провести один-два приема, но наверняка, чтобы положить противника на лопатки. Борцы говорят, что лучше одно туше, чем сто проведенных приемов. Поэтому к тактической подготовке атаки,…

Тактическое сковывание действий противника различными захватами позволяет решать многие тактические задачи. Сковывание позволяет готовить нападение. Большим мастерством в выполнении этого тактического действия обладает олимпийский чемпион Александр Медведь. Все противники знают силу его сбиваний с захватом ног и защищают ноги от захвата, наклоняют туловище вперед. Медведь захватывает рукой голову атакуемого. Наклоняет его вниз, пригибает к ковру….

Самоучитель вольной борьбы