Противопоказания к применению точечного массажа4

Главная / Физкультура и спорт / Самоконтроль и массаж / Противопоказания к применению точечного массажа4

Воздействие на точки при неврозахПротивопоказания к применению точечного массажа: беременность, инфаркт миокарда, пороки сердца, выраженный склероз сосудов головного мозга, гипертоническая болезнь II и III степени, тромбофлебит, кожные болезни и повреждения кожи, онкологические заболевания.

В сомнительных случаях обращайтесь к врачу, не проявляйте излишней самостоятельности в самолечении. Учитывая психогенную роль психотравмирующих факторов в проявлении неврозов, точечный массаж целесообразно сочетать с физкультурой (прогулки, бег, плавание, ходьба на лыжах и др.) и гидротерапией (теплые хвойно-солевые ванны перед сном, контрастный душ утром после зарядки).

Надо потреблять достаточно витаминов, особенно весной и зимой, не курить, исключить алкоголь, соблюдать правильный режим труда и отдыха. Точечный массаж является лишь вспомогательным средством к лечебным мероприятиям, которые назначит врач.

Правила нахождения БАТ, иннервация и чертежи-схемы их расположения на теле человека были подробно описаны в книжке «Точечный массаж», вышедшей в серии «Физкультура и спорт» (№ 6, 1986 год).


Воздействие на точки при неврозах

Воздействие на точки при неврозах Воздействие на точки при неврозах


Здесь приведены уточненные чертежи-схемы с обозначением лишь тех БАТ, которые необходимы для воздействия при неврозах. Напомним, что для нахождения БАТ следует пользоваться анатомо-топографическими признаками (бугорки, связки, мышцы, кости и пр.), а также своеобразной мерой.

Это индивидуальный цунь — расстояние между двумя складками, которые образуются при сгибании второй фаланги среднего пальца правой руки у женщины и левой у мужчины.

В. И. Дубровский, кандидат медицинских наук
«Физкультура и спорт», Н.Н.Огородникова

Читайте далее:

Самоучитель вольной борьбы