- Видео
- Выбор места для проведения сбора
- Гигиена тренировки
- Здоровый образ жизни
- Зрение
- Из истории вольной борьбы
- Краткая характеристика периодов учебно-тренировочной работы и назначение сборов
- Медико-санитарное обеспечение учебно-тренировочных сборов
- Обучение и воспитание борца
- Организация занятий в секции вольной борьбы
- Организация и проведение соревнований
- Организация и проведение учебно-тренировочной работы в период сборов
- Периодизация тренировочной работы
- Полезная информация
- Приложения
- Пропорции вашего тела
- Развитие физических качеств
- Самоконтроль и массаж
- Секции вольной борбы
- Совершенствование техники
- Тактика борьбы
- Техника вольной борьбы
- Упражнения и травмы
- Физкультура и спорт
- Чемпионаты мира
Кикбоксинг представляет собой определенный вид спортивных единоборств, которые были основаны в 60-х годах. Данный вид единоборств разделяют на: Американский; Японский; Сольные композиции. Стоит отметить, что кикбоксинг можно расценивать как разные ударные единоборства, где правила позволяют орудовать руками и ногами, применять в борьбе боксерское обмундирование. Этот универсальный вид спорта, в котором могут прекрасно себя чувствовать, как…
Каждый человек, который долгое время занимается фитнесом или бодибилдингом приобретает себе спортивные вещи, которые ориентированы для определенного вида такого спорта. Новички задаются вопросом, почему? Зачем покупать спортивную одежду для занятия фитнесом и бодибилдингом для занятий в зале? Ответим на этот вопрос так – если вы новичок, то не к чему, а если решили заняться серьезно…