Сбивание захватом ног и зацепом разноименной ноги снаружи

Главная / Техника вольной борьбы / Сбивание захватом ног и зацепом разноименной ноги снаружи
24 июня 2010

Прием выполняется при захвате ног атакуемого полуполетом. Атакующий в падении сбивает атакуемого на ковер толчком в грудь, одновременно захватывая ноги руками снаружи, и зацепляет левой ногой его разновую ногу атакуемого сзади изнутри.

Затем правую руку сдвигает вверх на захват туловища.


Сбивание захватом ног с зацепом разноименной ноги снаружи

Сбивание захватом ног с зацепом разноименной ноги снаружи


Быстрым и сильным наклоном вперед атакующий сбрасывает атакуемого перед собой спиной на ковер, а именную ногу снаружи. Подтягивает зацепленную ногу, надвигаясь грудью на бедра атакуемого, сбивает его на ковер.

Затем поднимает зацепленную ногу назад вверх, распускает захват ног, руками обхватывает туловище атакуемого сверху и дожимает на лопатки.

«Вольная борьба», С.А.Преображенский

Читайте далее:

Самоучитель вольной борьбы