Сбивание захватом бедра и голени
24 июня 2010
Атакующий захватывает полуполетом правое бедро и голень противника. Голову при этом он направляет под нижнюю часть его туловища. Левую ногу он ставит на ступню сзади захваченной ноги, упираясь сзади своим бедром в верхнюю часть голени.
Сбивание захватом бедра и голени
Резко поворачиваясь влево, плечом к нему, атакующий нажимает на верхнюю часть захваченного бедра, правой рукой поднимает голень этой ноги вправо вверх и сбивает атакуемого на ковер. Накатываясь вначале левым боком, а потом спиной, он, не отпуская захваченной ноги, переворачивает противника спиной к ковру и дожимает его на лопатки.
«Вольная борьба», С.А.Преображенский
Читайте далее:
- Сбивание захватом руки и туловища с зацепом разноименной ноги снаружи
- Переворот переходом с захватом ноги «ножницами» и подбородка
- Сбивание захватом руки и туловища с зацепом снаружи
- Переворот захватом дальней руки сзади сверху с зацепом одноименной ноги изнутри
- Бросок скручиванием через ногу с захватом разноименной руки и бедра изнутри
- Переворот захватом плеча и ближнего бедра с зацепом дальней ноги изнутри
- Бросок наклоном захватом разноименного плеча и ноги снаружи с нырком под руку и зацепом одноименной ноги изнутри
- Переворот переходом с захватом ближнего бедра и шеи снаружи с зацепом дальней ноги изнутри
- Бросок скручиванием через ногу захватом руки и туловища с нырком под руку
- Переворот скрестным захватом голеней
- «Мельницы» (броски через плечи)
- Переворот обратным захватом дальнего бедра