Переворот переходом с захватом ближнего бедра и шеи снаружи с зацепом дальней ноги изнутри

Главная / Техника вольной борьбы / Переворот переходом с захватом ближнего бедра и шеи снаружи с зацепом дальней ноги изнутри

Атакующий одной рукой захватывает ближнее бедро атакуемого сзади снаружи, а другой рукой — шею снаружи и тянет захваченную ногу вверх к себе. Одновременно тянет и за шею к себе, как бы сгибая туловище атакуемого вокруг своего.

Затем, наклоняясь в сторону головы противника, атакующий стремится перевернуть его через голову и, стоя на коленях, сгибает захваченную ногу в сторону его головы.


Переворот переходом с захватом ближнего бедра и шеи с зацепом дальней ноги

Переворот переходом с захватом ближнего бедра и шеи с зацепом дальней ноги


В то же время правой ногой он зацепляет дальнюю ногу атакуемого, тянет ее к себе, не распуская захватов и толкаясь на противника, сбивает его вначале на правый бок.

Затем, переходя через противника туловищем, нападающий переворачивает его на спину и дожимает на лопатки. Не следует распускать захваты до окончания приема, иначе атакуемый получит возможность более эффективно защищаться.

«Вольная борьба», С.А.Преображенский

Читайте далее:

Самоучитель вольной борьбы