Бросок через спину с захватом руки на плечо

Из высокой стойки атакующий захватывает правую руку атакуемого правой рукой за плечо изнутри, а левой — за запястье снаружи. Сильным и коротким рывком за руку вправо вниз он выводит его из равновесия.

Чтобы сохранить устойчивость, атакуемый пытается шагнуть вперед левой ногой. Вот в это время атакующий подсечкой спереди в нижнюю часть голени этой ноги останавливает шаг.

Продолжая тянуть противника за захваченную руку вправо к себе, сам прыжком поворачивается спиной к атакуемому, заводит его руку себе на правое плечо и, падая на правое колено, ставит другую ногу на ступню.

Бросок через спину с захватом руки на плечо

Резко наклоняясь вперед и сгибая спину, он бросает атакуемого через себя. Этот прием должен выполняться без остановки. Удерживая руку противника одной левой рукой, правую руку нападающий выносит сверху на туловище атакуемого, обхватывает его. Или, не отпуская захваченной руки, перешагивает правой ногой через атакуемого, дожимает на лопатки.

«Вольная борьба», С.А.Преображенский

Читайте далее:

• «Мельницы» (броски через плечи)
• Переворот обратным захватом дальнего бедра
• «Мельница» броском с захватом руки и одноименной ноги изнутри
• «Мельница» сбиванием захватом руки и одноименной ноги изнутри
• «Мельница» сбиванием с захватом руки и одноименной ноги изнутри с накатом спиной
• «Мельница» с захватом шеи и одноименной ноги изнутри
• Бросок прогибом с захватом голеней
• «Мельница» выседом захватом разноименной руки и нырком под другую руку
• Сбивание упором в шею и захватом разноименной голени
• «Мельница» сбиванием захватом одноименной руки снаружи и разноименной ноги изнутри
• Бросок скручиванием с прогибом захватом туловища и одноименной ноги изнутри
• «Мельница» захватом одноименной руки снаружи и ноги изнутри