Бросок скручиванием через ногу с захватом разноименной руки и бедра изнутри
Атакующий, захватывая правую руку противника левой за плечо снаружи, а правой — запястье снизу, наклоняет свое туловище вперед, прижимая захваченное плечо противника к своей груди.
Рывком за руку вниз он заставляет атакуемого противодействовать отклонением туловища назад. Используя это, атакующий делает быстрый и широкий шаг левой ногой вперед, ставит ее за правой ногой противника. Отпуская запястье, он поворачивается грудью к атакуемому, захватывает за ягодицу или верхнюю часть правого бедра изнутри.
Бросок скручиванием через ногу с захватом разноименной руки и бедра изнутри
Затем атакующий головой и туловищем сталкивает его от себя, а руками скручивает через бедро левой ноги за руку и ногу и падает вместе с атакуемым, направляя его падение спиной к ковру влево от себя. Не распуская захватов, нападающий дожимает противника на спину.
«Вольная борьба», С.А.Преображенский
Читайте далее:
- «Мельница» с захватом шеи и одноименной ноги изнутри
- Бросок прогибом с захватом голеней
- «Мельница» выседом захватом разноименной руки и нырком под другую руку
- Сбивание упором в шею и захватом разноименной голени
- «Мельница» сбиванием захватом одноименной руки снаружи и разноименной ноги изнутри
- Бросок скручиванием с прогибом захватом туловища и одноименной ноги изнутри
- «Мельница» захватом одноименной руки снаружи и ноги изнутри
- Сбивание скручиванием через ногу с захватом туловища и одноименной ноги изнутри
- Борьба в партере
- Сбивание захватом руки и зацепом одноименной ноги изнутри
- Переворот разгибанием захватом шеи из-под дальнего плеча с зацепом одноименной ноги изнутри
- Бросок через спину с захватом руки на плечо
