Бросок наклоном с захватом одноименной ноги изнутри

Главная / Техника вольной борьбы / Бросок наклоном с захватом одноименной ноги изнутри
24 июня 2010

Атакующий из одноименной правосторонней стойки наклоном захватывает ноги противника, подседает под него, подставляя правое плечо под нижнюю часть его туловища, захваченные ноги прижимает к своей груди.


Бросок наклоном с захватом одноименной ноги

Бросок наклоном с захватом одноименной ноги


Поднимает атакуемого на правом плече в стойку, отпускает захват ноги левой рукой и захватывает ею лесам становится на правое колено и, не распуская захватов, дожимает атакуемого спиной к ковру.

«Вольная борьба», С.А.Преображенский

Читайте далее:

Самоучитель вольной борьбы